ट्रूमैन प्योर होम

एक दिन छोड़ कर शैम्पू करें, रोज शैम्पू करने से बालों से मॉश्चराइजर कम हो जाता है

अगर बाल ज्यादा चिपचिपे हैं, तो उन्हें सादे पानी से शैम्पू के बिना धोएं, ताकि बालों से आवश्यक ऑयल भी न हटे और वे धुल भी जाएं

बालों को हलके हाथों से उंगलियों को गोल घुमाते हुए मसाज करें, जिससे रक्त संचार बढ़ता है

जेल बालों को सामान्यतः हल्का और आसान बनाता है, पोमेड और क्रीम अपनी बनावट के कारण धोने में मुश्किल होते हैं

घुंघराले और उलझने वाले बालों की उलझन दूर करने के लिए चौड़े दांतो वाली कंघी का उपयोग करें, महीन दांतो वाली कंघी बालों को उलझा देती है

शेविंग ब्रश का उपयोग शेविंग जेल को फैलाने के लिए करें, यह बालों को खड़ा करने और उन्हें बढ़ने से रोकने में सहायक है

शॉवर लेने के बाद शेव करें, ताकि भाप आपकी दाढ़ी को नरम कर दे और त्वचा चिकनी व घर्षण मुक्त हो जाए

अल्कोहल वाले पदार्थों से बचें, ये त्वचा में सूखापन और कसाव लाते हैं और सेंसटिव त्वचा में जलन पैदा करते हैं

शेविंग ब्रश को बेबी पाउडर में घुमाएं और चेहरे पर मसाज करें, इससे त्वचा चिकनी और मुलायम बनती है

सनस्क्रीन का उपयोग सिर्फ गर्मियों या धूप में करना, और साल के बाकी समय इसे नजरअंदाज करना सबसे बड़ी गलती है

समय से पहले बुढ़ापे से बचने के लिए सनस्क्रीन को साल भर लगाएं

लंबे समय की ताजगी के लिए डियोड्रेंट को सीधे त्वचा पर (15सेमी दूर से) लगाएं

शरीर की गंध की समस्या को आमतौर पर दुर्गंध के लिए जिम्मेदार त्वचा में मौजूद अतिरिक्त बैक्टीरिया से छुटकारा पाकर दूर किया जा सकता है- दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को खत्म करने के लिए नहाने के बाद बगल (आर्मपिट) में गीला एलम (फिटकारी) लगाएं

ऊनी, रेशमी या सूती जैसे प्राकृतिक कपड़े पहनें, यह त्वचा में हवा की मात्रा बनाए रखने में मदद करते हैं, जिसके कारण पसीना जल्दी सूखता है